Ashwagandha - Whitania somnifera - ist eine immergrünes, buschartiges 0,5–1,5 m hohes Gewächs mit fleischigen Wurzeln, einfachen, grünen, ovalen Blättern und kleinen, kugelförmigen, orange-roten Beeren, dessen Wurzel in der Ayurvedischen Ernährung verwendet wird. Das fein und schonend (unter 40°C) vermahlene Pulver der getrockneten Wurzel stammt aus den Indischen und Srilankesischen COSMOVEDA Fair Trade und Bio Projekten.

Verzehrempfehlung:
3 mal täglich 1/3 Teelöffel mit heißem Wasser zwischen den Mahlzeiten. Die Tagesverzehrsmenge enthält ca. 2,5 - 3 g Kräuterpulver.