Davert Bio Grünkern
Über Buchenholz gedarrt
- Perfekt für Bratlinge, Klöße & Aufstriche
- Herkunft: Deutschland
- Vielseitig einsetzbar
- 3,79 € (0,76 € / 100 g)
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Zustellung am Donnerstag, 17. Juni: Bestellen Sie bis Dienstag um 09:00 Uhr.
- Perfekt für Bratlinge, Klöße & Aufstriche
- Herkunft: Deutschland
- Vielseitig einsetzbar
Beschreibung
Grünkern lässt sich vielfältig einsetzen und ist perfekt für die fleischlose Küche geeignet. Damit gelingen knusprige Bratlinge, Klöße, Aufläufe, pikante Brotaufstriche sowie auch Suppen und Salate.
Zubereitung:
- Den Grünkern in der doppelten Menge Wasser ca. 10 Stunden einweichen, aufkochen und 25 Minuten garen.
| Verwendung: | Aufstriche, Gemüse & Salate, Suppen, Vegetarische Gerichte, Aufläufe |
|---|---|
| Gütesiegel: | Bio Siegel |
| Produkteigenschaften: | Vegan, Vegetarisch |
| Ursprung: | Deutschland |
| Spuren von: | A - Gluten, F - Sojabohnen, H - Schalenfrüchte, N - Sesamsamen |
| Produktarten: | Getreideprodukte |
Zutaten
- Grünkern [1]
- Zutat aus ökol. Anbau
Kann Spuren von Cashewnuss, Mandeln, Schalenfrüchte, Sesam, Soja enthalten.
Enthält glutenhaltiges Getreide.
Nährwert
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energiegehalt / Brennwert | 1436 / 343 kj / kcal |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 63,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Eiweiß | 11,6 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Salz | 0,01 g |
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