Davert Bio Grünkern

Über Buchenholz gedarrt

  • Perfekt für Bratlinge, Klöße & Aufstriche
  • Herkunft: Deutschland
  • Vielseitig einsetzbar
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EAN: n/a

  • Perfekt für Bratlinge, Klöße & Aufstriche
  • Herkunft: Deutschland
  • Vielseitig einsetzbar

Beschreibung

Grünkern lässt sich vielfältig einsetzen und ist perfekt für die fleischlose Küche geeignet. Damit gelingen knusprige Bratlinge, Klöße, Aufläufe, pikante Brotaufstriche sowie auch Suppen und Salate.

Zubereitung:

  • Den Grünkern in der doppelten Menge Wasser ca. 10 Stunden einweichen, aufkochen und 25 Minuten garen.
Verwendung: Aufstriche, Gemüse & Salate, Suppen, Vegetarische Gerichte, Aufläufe
Gütesiegel: Bio Siegel
Produkteigenschaften: Vegan, Vegetarisch
Ursprung: Deutschland
Spuren von: A - Gluten, F - Sojabohnen, H - Schalenfrüchte, N - Sesamsamen
Produktarten: Getreideprodukte

Zutaten

  1. Zutat aus ökol. Anbau

Kann Spuren von Cashewnuss, Mandeln, Schalenfrüchte, Sesam, Soja enthalten.
Enthält glutenhaltiges Getreide.

Nährwert

Nährwert pro 100 g
Energiegehalt / Brennwert1436 / 343 kj / kcal
Fett2,7 g
  davon gesättigte Fettsäuren0,4 g
Kohlenhydrate63,2 g
  davon Zucker0,8 g
Eiweiß11,6 g
Ballaststoffe9,9 g
Salz0,01 g

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