Alnatura Bio Quinoa, 500 g
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Sorte:
Eigenschaften und Vorteile
- Dezent nussig im Geschmack
- Vielseitige Verwendung
- Einfache Zubereitung
Art.-Nr.: MM-116335, Inhalt: 500 g, EAN: 4104420215313
Beschreibung
Quinoasamen zählen zum Pseudogetreide und sind kleine Körnchen, die im gekochten Zustand leicht aufquellen. Ihre leicht knackige und trotzdem weiche Konsistenz schmeckt interessant und mild nussig. Ideal als Beilage, Suppeneinlage, Grundzutat in Aufläufen oder in einem sommerlichen Salat.
Zubereitungsempfehlung:
150 g Quinoa heiß waschen und in der doppelten Wassermenge ca. 20–25 Minuten köcheln lassen.
| Marken: | Alnatura |
|---|---|
| Gütesiegel: | EU- / Nicht-EU Bio Zeichen |
| Ernährungsform: | Vegan, Vegetarisch |
| Kann Spuren enthalten von: | F - Sojabohnen, G - Milch, H - Schalenfrüchte, L - Sellerie, N - Sesamsamen |
| Lagerhinweis: | Kühl & trocken lagern |
Zutaten
- Quinoa [1]
- Aus biologischer Landwirtschaft
Kann Spuren von Gluten, Soja, Milch, Mandeln, Nüssen, Sellerie und Sesam enthalten.
Nährwert
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energiegehalt / Brennwert | 1520 / 363 kj / kcal |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Salz | 0,01 g |
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